Ден 1 – Началото

Повечето от вас са чели Историята на живота ми. На кратко – 2 години, 4 операции на главата, тумор в мозъка, клапа с маркуч от главата до корема…

След гениални медикаментозни лечения с неподходящи лекарства резултатът беше пълен и човек без никакви слабости.

За определен период от време носех бремето си, след това за кратко го оставих, като отслабнах и бях под 90кг.

Към настоящия момент съм със завидните 113кг живо тегло.

Какво следва от тук нататък ли? Решение!

Едно решение може да промени целия ти живот!

Моето решение: Да вляза във форма, различна от кръглата!

Как: Хранителен режим и фитнес.

Кога: Днес, 1.09.2013 посетих новооткрития фитнес в квартала, в който живея. Казва се Gedon и е доста приятно местенце с много готини инструктори! Те ще ми помагат в процеса на оформяне. Официално започваме с първата тренировка утре – 2 Септември.

Цел: Не си поставям непосилни цели. Поради операциите и настоящето ми състояние не мога да правя тежки физически упражнения и сериозни натоварвания. За това и целите, които си поставям не са релеф, „баници“ и отсъствие на ясно разграничим врат или шия. Просто здравословно състояние!

Защо ви правя съпричастни към тези потни начинания: Освен инструкторите във фитнеса, ще очаквам и от вас да ме държите отговорен за напредъка, постоянството и посветеността ми в това начинание. Ще се старая всеки ден да има снимки, видеа и информация за развитието… Това е моят риалити формат!

Очаквайте включване!

Gedon

Advertisements